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SCHLAGWORTE: Melatonin

Das Lesen auf dem E-Reader gefährdet Ihre Gesundheit

Wer vor dem Einschlafen auf Mobiltelefon oder E-Reader liest, gefährdet seine Gesundheit. Der hohe Blauanteil im Licht der Gerätedisplays verhindert die Freisetzung des schlaffördernden...